martes, 26 de febrero de 2013

Jugando Al Atletismo...

Hoy con el equipo del colegio de atletismo hemos asistido al Pabellón de Deportes de Motril en el que hemos realizado una clase de pruebas:   

 10x10: Que consiste en llevar 5 conos pequeños a otros 5 conos grandes en el menor tiempo posible y de distancia entre un cono y otro son 10 metros.








Salto lateral: Que consiste en dar saltos a dos lados con una especie de barrera de 20 o 10 cm aproximadamente y tienes 20 segundos para saltar.
  








 Triple Salto: Que consiste en dar tres saltos, el primero tiene que ser, caer con el pie derecho el segundo con el izquierdo y el último con los dos pies.



 



Lanzamiento de Jabalina: Consiste en lazar una jabalina de goma espuma a la mayor distancia posible.





Balón Medicinal: Consiste en lanzar una pelota de 2 kg a la mayor distancia posible.






Hemos quedado 1º tanto en la parte femenina y masculina, mis pruebas han sido Triple salto y Lanzamiento de Jabalina. Ha estado muy emocionante.
Aparte de esas pruebas que son individuales hemos realizado las colectivas que son las siguientes: 


 

5x1: Que consiste en dar 1 vuelta a un recorrido que ponen que es corto, en el que hay que pasar por debajo de unas vallas muy grandes, y después saltar unas vallas más pequeñas y en ésta prueba participamos 5 niños y 5 niñas.

5x2 : Consiste en dar 2 vueltas al recorrido, pero en ésta prueba no hay obstáculos ni nada son lisas las vueltas.




Grand Prix: Consiste en que nos ponen un recorrido un poco largo lleno de obstáculos, y ésta prueba es de las que más valen para coger puntos y clasificarnos.

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